雨も上がり、曇り空。いい加減身体を動かさないといけない。前回の診察で、I先生からもよく歩くように、と指示されている。気合いを入れるためフルメイクし、少し歩くスーパーへ行く。立ち上がると、腹圧がズシっとポート部分にかかり、なんとも痛気持ち悪い…
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